Поможем детскому иммунитету

Вот наконец и весна на дворе, а силы организма уже на исходе. Иммунитету, стоявшему на страже здоровья всю долгую зиму, все сложнее отбивать не прекращающиеся атаки вирусов и бактерий. Особенно настойчиво посылает сигналы SOS детский иммунитет. Что мы можем посоветовать посетителям, которые хотели бы поддержать и укрепить иммунитет своих детей?

Иммунная система ребенка еще незрелая, а сам иммунитет находится в стадии формирования. Именно поэтому дети более уязвимы перед различными вирусами и бактериями. Перенесенные заболевания, с одной стороны, способствуют формированию специфического иммунитета (т.е. запоминанию, распознаванию при последующих контактах и быстрому уничтожению патогенных микробов), с другой стороны – истощают защитные ресурсы, ослабляют организм и увеличивают вероятность последующих заражений.

начале весны организм многих детей ослаблен не только из-за перенесенных респираторных инфекционных заболеваний, но и из-за весеннего авитаминоза, колебаний температур, на которые так щедра была нынешняя зима, экологических условий. На работе иммунной системы также негативно сказываются стрессы (которые есть не только у взрослых, но и у маленьких детей), повышенные умственные нагрузки (современные дети усваивают такие объемы информации, которые их бабушкам и дедушкам в детстве даже не снились), малая физическая активность (сейчас дети все больше времени проводят сидя – за столом в школе или детском саду, за компьютером дома), недостаток сна, а такж...