Климакс: чувствовать себя и выглядеть молодой и здоровой

Возраст 45 лет считается пограничным для женщин. В это время перестраивается гормональный фон, меняется фигура и состояние кожи, начинается процесс старения. Для многих эти изменения кажутся катастрофическими. Однако с приходом климакса жизнь женщины не заканчивается. 

Главная причина старения женщин — снижение выработки организмом женских половых гормонов. К сожалению, процесс этот не остается незамеченным. Приливы, повышенная потливость, повышенная возбудимость, частая смена настроения, апатия, нарушения сна, постепенно полнеющая фигура и стареющая кожа — все это печальные спутники климактерия. Но  не самые страшные.

В постменопаузе увеличивается частота возникновения болезни Альцгеймера, в развитии которой важную роль играет гипоэстрогения. Атрофические и дистрофические процессы в эстрогензависимых тканях мочеполового тракта (мочевом пузыре, уретре, влагалище, связочном аппарате малого таза и мышцах тазового дна) в климактерии приводят к урогенитальным расстройствам.

В связи с дефицитом эстрогенов, который приводит к изменениям метаболизма липопротеинов и повышению уровня холестерина в плазме, в период менопаузы значительно увеличивается число сердечно-сосудистых расстройств (метаболического и неметаболического характера). С наступлением климактерического периода резко возрастает частота развития артериальной гипертензии (АГ), которая является важнейшим фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Женщины в постменопаузе составляют около половины всех пациентов, страдающих АГ. По данным специалистов, в постменопаузальном периоде повышение АД выявляется у 80% женщин, а у половины из них АГ впервые появляется в период климакса.

Для женщин в постменопаузе характерны не только большая частота АГ, но и более быстрое прогрессирование заболевания, чем у женщин в пременопаузе. Исследования, проведенные в США у 40 тыс. женщин, показали, что четкими предикторами развития артериальной гипертонии являются: увеличение веса, возраст, употребление алкоголя.

Наиболее характерны значительная лабильность пульса и АД, суточный ритм кол...