МУЖЧИНЫ, ЕШЬТЕ СЕМЕЧКИ!

Скольких бы бед могли избежать мужчины, если бы знали, как нужны их организму тыквенные семечки. Дело в том, что в их состав входит очень много полезных веществ - таких, как витамины Е, А, Д, К, большое количество микроэлементов. Но главное богатство семечек состоит в том, что они являются одним из богатых источников цинка (больше его только в устрицах). А цинк, оказывается, нужен мужчинам со дня рождения и до старости в несколько раз больше, чем женщинам.

Кто из мужчин не переживал в подростковом возрасте неприятные моменты, связанные с появлением на лице прыщей, угрей, жирной перхоти на коже головы! Как отравляет все это жизнь мальчишкам, как портит настроение... Лечение - таблетки, уколы, электропроцедуры помогают мало. И длится эта пытка порой годами, отрицательно воздействуя на нервную систему юного мужчины. А суть недомогания в том, что организму мальчиков не хватает цинка, о чем и поведала статья в одном из зарубежных журналов. Автор публикации рекомендовал подросткам есть побол...